走出我姿态，秀出我风采——我院工会“天天健步走，每天一万步”活动圆满结束-山东石油化工学院智能制造与控制工程学院

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走出我姿态，秀出我风采——我院工会“天天健步走，每天一万步”活动圆满结束

作者：崔巍时间：2017-12-11 点击数：

为响应中央国家机关“百日万步”活动的号召，我院工会于10月份开展“走出我姿态秀出我风采”活动。活动开展以来，得到了各领导老师的大力配合与支持，每天运动健走的生活方式在我院形成一股健身锻炼之风。

在本次活动为期一个月，全院共有53名职工参加，院领导班子带头参与活动。职工们通过手机计步软件、计步器、运动手环等设备，记录个人的走步、健身情况，同时，根据个人日常运动，科学分析身体健康状况，时时监督与跟踪，并长期坚持，形成习惯。

通过本次活动，大家渐渐的将健步走变成了自己的生活习惯，既愉悦了身心，拉近了职工间的距离，又响应了国家绿色出行的号召。